Симптомы созависимости. Часть 4

Portrait of depressed teenage girl with hand over head.
Автор:
Darlene Lancer

  • Зависимость

Созависимые люди испытывают необходимость в том, чтобы нравиться другим людям, чтобы чувствовать, что с ними всё в порядке. Они очень страшатся быть отвергнутыми или получить отказ, даже если это никак не может сказаться на том, какова будет их дальнейшая жизнь. Некоторые из них испытывают постоянную потребность нахождения во взаимоотношениях, потому что им становится тоскливо и одиноко, когда они оказываются наедине с самими собой в течение слишком продолжительного периода времени. Из-за этой особенности они испытывают очень большие трудности с тем, чтобы разорвать взаимоотношения, даже когда эти отношения становятся болезненными и оскорбительными. Они оказываются взаперти у собственных чувств.

  • Отрицание

Одной из наиболее заметных проблем с которой сталкиваются люди, которые стремятся помочь попавшим в созависимость, является то, что созависимые люди практически всегда отрицают наличие проблемы, то есть боятся взглянуть в лицо имеющейся проблеме. Зачастую они считают, что проблема заключается в ком-то другом или в какой-то определенной ситуации. Они как продолжают жаловаться, так и пытаются заставить других людей поверить им, или же, например, начинают бросаться от одних отношений или работы к другим и никогда не допускают мысли о принятии того факта, что у них есть конкретная проблема. Созависимые люди также нередко отрицают свои чувства и потребности. Часто они не знают, что на самом деле чувствуют, и, вместо этого, фокусируются на том, что чувствуют другие люди. Та же проблема происходит и с их потребностями. Они уделяют внимание тому, в чем нуждаются другие люди, но никак не тому, в чем нуждаются они сами. Они могут отрицать свои потребности в ущерб собственному личному пространству и автономии. Хотя некоторые созависимые люди могут выглядеть нуждающимися, другие из них могут выглядеть достаточно уверенными в себе, когда вопрос касается необходимости какой-либо помощи. Они не понимают и не принимают факт наличия проблемы. Они отрицают собственную уязвимость и потребность в любви и интимности.

Симптомы созависимости. Часть 5

Симптомы созависимости. Часть 4

Симптомы созависимости. Часть 3

Симптомы созависимости. Часть 2

Симптомы созависимости. Часть 1


Поделиться: